Preventívne programy pre školy
Bezplatné, odborne overené programy,
ktoré pomáhajú žiakom a žiačkam budovať sebahodnotu, kritické myslenie a zdravý
vzťah k jedlu a svojmu telu.
zapojených
žiakov a žiačok
žiakov program odporúča rovesníkom
facilitátorov program odporúča
Preukázaný dopad programu na postoje mladých ľudí
Program preukázateľne pomáha meniť postoje detí a mladých ľudí k stravovaniu, vnímaniu vlastného tela, ideálom krásy a tlaku sociálnych sietí. Jeho dopad bol potvrdený meraním v rokoch 2022 – 2023 a 2024 – 2025.
Prečo realizovať práve náš program?
Zaradený v Katalógu inovácií
Program ZDRAVÉ JA je oficiálne zaradený v Katalógu inovácií Ministerstva školstva SR.
Bezplatný
Licencia je pre školy bezplatná pri realizácii aspoň dvakrát ročne a vyplnení evaluácie.
S metodickým zázemím
a podporou
Súčasťou je metodický manuál, edukačné videá, pracovné listy a priebežná podpora od tímu Chuť žiť.
Vedený školou
Program realizuje váš vlastný odborný tím – školský psychológ, špeciálny alebo sociálny pedagóg.
FORMY PROGRAMU
Program Zdravé JA je komplexný preventívny program pre školy, ktorý sa prispôsobuje veku detí. Pozostáva z troch metodicky prepojených častí, pričom každá časť programu je navrhnutá tak, aby reagovala na vývinové potreby detí a mladých ľudí v danom veku. Programy na seba tematicky nadväzujú a dopĺňajú sa, zároveň však môžu byť realizované aj samostatne. Škola si môže vybrať tú časť programu, ktorá najviac zodpovedá jej potrebám.
1 – 3. ročník SŠ:
Otvára témy identity, vzťahu k vlastnému telu, rizikového správania v oblasti stravovania a regulácie hmotnosti, prevencie porúch príjmu potravy, váhovej stigmy aj mediálnej a nutričnej gramotnosti.
7. – 9. ročník ZŠ a sekunda-kvarta
Pomáha deťom zorientovať sa v telesných a emočných zmenách, posilňuje zdravú sebaúctu a učí ich odolávať tlaku okolia na vzhľad, jedlo či sebahodnotu.
*Momentálne prechádza aktualizáciou, môžete využiť teda jeho aktuálnu verziu známu ako Komplexný program prevencie porúch príjmu potravy
Vekovo prispôsobený program pre najmladšie žiactvo je momentálne vo vývoji.
TÉMY PROGRAMU
Program je postavený na princípoch integratívnej prevencie porúch príjmu potravy a obezity. Vhodnou formou adresuje rizikové a posilňuje ochranné faktory v oblasti telesného a duševného zdravia mladých ľudí.
Zameriava sa najmä na nasledovné okruhy tém:
- identita, sebahodnota a vzťah k sebe
- vzťah k telu, body image a body neutrality
- ideál krásy, sociálne siete a mediálna gramotnosť
- tlak na vzhľad, výkon a porovnávanie sa
- váhová stigma, body shaming a rešpekt k diverzite tiel
- zdravý životný štýl, výživa, pohyb a riziká diét
- nutričná gramotnosť a kritické myslenie v témach stravovania
- prevencia a destigmatizácia porúch príjmu potravy
- rozpoznanie varovných signálov a podpora pomoci druhým
ČO PROGRAM OBSAHUJE?
Po uzatvorení zmluvy facilitátor získa všetky materiály v online balíčku, ktoré sú okamžite dostupné a ľahko použiteľné.
- 5 tematických modulov + úvodná a záverečná hodina
- 5 edukačných videí k jednotlivým témam,
- 1 metodický manuál práce pre facilitátora programu,
- súbor pracovných listov a pomôcok pre aktivity v triede,
- elektronický vstupný a výstupný evaluačný dotazník (+ inštrukcie),
- e-learning (zaškolenie) pre facilitátora, ktorý slúži ako metodická podpora pred realizáciou jednotlivých modulov programu.
Kto ho môže realizovať:
školský psychológ, špeciálny pedagóg alebo sociálny pedagóg.
Ako dlho trvá:
5–7 týždňov, 1 hodina (45–60 min) týždenne. Max. 30 žiakov v skupine.
Ako program získať
1.Krok: Registrácia školy
Škola (alebo zamestnanec školy) vyplní registračný formulár so základnými údajmi. Vyplnenie zaberie najviac 5 minút.
2.Krok: Uzatvorenie zmluvy
Škola podpíše bezplatnú licenčnú zmluvu. Zaviaže sa k realizácii programu aspoň dvakrát ročne a zaslaniu evaluačných dotazníkov.
3.Krok: Príprava facilitátora
Facilitátor programu (školský psychológ, sociálny alebo špeciálny pedagóg) dostane prístup k online balíčku so všetkými materiálmi. Zároveň absolvuje prípravu na realizáciu vo forme e-learningového kurzu a metodiky programu.
4.Krok: Realizácia programu
Počas 5 až 7 týždňov realizujete program so žiakmi. V prípade otázok sa na nás môžete kedykoľvek obrátiť. Kontaktujte nás na Linke pomoci Chuť žiť.
Prihlásiť školu do programu
Zapojte svoju školu do preventívneho programu, ktorý pomáha budovať sebahodnotu, kritické myslenie a zdravý vzťah k jedlu a vlastnému telu.
Ponorte sa do témy hlbšie
Pozrite si prehľad materiálov pre žiakov, učiteľov aj odborných zamestnancov, pripravených na jednoduché využitie v praxi.
Máte otázky?
V prípade otázok nás neváhajte kontaktovať na .
